무면허 음주 단속되자 친언니 주민등록번호 댄 40대 징역형
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계피식초를 만들려고 계피를
구매 했습니다.
구매한곳은 우리가스토리입니다.
계피식초 만드는법은 간단해요
계피와 식초 1:1비율로 넣어주고
2주간 숙성후에 공복이나 식전에
계피식초와 물1:8비율로 마셔주면
포만감이 흐르는 호르몬이 분비되어서
식욕을 억제해줘서
다이어트에 도움이 된다고해요~^^
계피의 효능~♡
*혈액 속 지방을 청소합니다
계피는 인슐린 활성화 도와주며
중성지방으로 인해 탁해진 혈액을
청소해줍니다.
*염증을 낮춰주는 소염제의 역할을 합니다.
계피는 플라보노이드 성분이 함유되어 있어서
염증과 부은곳을 완화해주며 통증에도
도움이됩니다.
*면역력을 높여줍니다.
계피에는 천연 항생제 성분과
항바이러스 성분이 있어서
면역력을 높여줍니다.
*소화불량에 좋습니다.
계피는 복부의 부종을 완화시켜
소화가 잘 되게 해주며 복부가 차가워서
생기는 질병에도 효과적입니다.
*자궁건강에 좋습니다.
계피는자궁을 따뜻하게 해주어
생리불순 생리통에 도움이됩니다.
*감기예방에 좋습니다.
계피는 열을 많이 나게 하므로
속을 따뜻하게 해주고
간과 폐의 기를 고르게 해줍니다.
*피부 특히 모공및 여드름에 좋습니다.
향균작용이 뛰어나고 모공 속의
피지 배출을 도와줍니다.
(계피팩)
꿀 3스푼, 계피가루 반스푼을 넣고 섞어서
피부에 바르고 20분 경과 후 씻어내면 끝
계피의 부작용
계피에는 쿠마린이라는 성분이있는데
많이 먹으면 좋지않다고합니다.
하루에 최대6g 정도 섭취합니다.
열많거나 뱃속에 아기가 있으신분은
섭취를 피하시는게 좋다고 합니다.
계피는 다양하게 활용할수 있습니다.
계피3조각정도 물 2리터정도 넣고
끓여서 물로도 마시고
꿀을 넣어 차로 마셔도 좋아요~♡
방충제 모기기피제 진드기 퇴치등
계피스프레이로 만들어서 천연방충제로
사용해도 좋습니다.
그외 음식으로도 만들고 피부 팩도하고
천연방부제 역할도 해주고
만능이네요~계피는~ㅎㅎ
이상으로
계피에 대한 모든것을 알아보았습니다.
읽어주시고 방문해주셔서 감사합니다~♡
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