1.아침에 마시는 여유로운 티타임에 진심으로 감사합니다. 2.살아있는 축복에 감사합니다. 3.스스로 만든 벽을 넘어서고 앞으로 달릴수 있게 되어서 감사합니다. 4.마음이 맑아지고 편해지고 진실을 보게 해주셔서 감사합니다. 5.외부의 어떤영향에도 흔들리지 않아서 감사합니다. 6.강한마음과 지혜가 생겨서 감사합니다. 7.혼란을 만들어내는 마음이 깨끗하게 정화되고 스스로해결해야 하는것이 있다면 깨닫게 해주셔서 감사합니다. 8.나를 이끌어주시는 모든분들께 진심으로 감사합니다. 9.마음속에 사랑으로 가득차게 되어서 감사합니다 10.모든것은 내가 만든것이고 나의 책임이며 내가 만들어낸 세상에서 창조자로서 즐길수있게 되어서 감사합니다.